令和７年度介護予防教室　「初めての太極拳」参加者募集！

太極拳は、中国古来より伝承されている武術です。足腰に不安のある方も椅子に座ってポーズをとることができます。自分の呼吸に意識を向け、リラックスした時間を過ごしませんか。

 

＊瑞浪南部圏域（瑞浪地区、稲津地区、陶地区）の方が対象の教室です。

 

詳細は、初めての太極拳 ポスター　をご覧ください。